Еда, созданная быть наркотиком
Еда, созданная быть наркотиком Снижение веса
01
Переесть или купить ведерко мороженого и “слопать” его в одиночку, наверное, доводилось многим. Если это единичные случаи, то переживать не стоит, а вот
Клуб рукоделия Три Иголки
Здоровое питание, с чего начать и как сделать так, чтобы оно стало образом жизни
Здоровое питание для новичков Женский мир
07
Ежедневно немалое количество людей решают перейти на правильное питание, но немногие из них в действительности понимаю, что это такое. С чего начать, когда
Клуб рукоделия Три Иголки
Мнимая польза: какие “здоровые” продукты лишь дань гастро-трендам
Мнимая польза: какие “здоровые” продукты лишь дань гастро-трендам Здоровье
01
Почему мы решили, что есть мюсли на завтрак, а сухофрукты вместо конфет — полезно и правильно? Маркетинг активно развивается, нам диктуют, что и
Клуб рукоделия Три Иголки
Снижение веса. Какие жирные продукты помогут?
Снижение веса. Какие жирные продукты помогут? Женский мир
02
Жирная пища, как правило, ассоциируется с лишними килограммами и целлюлитом. На практике же существует ряд жирных продуктов, которые никак не влияют на
Клуб рукоделия Три Иголки
Как потреблять меньше калорий, не истязая себя диетами?
Как потреблять меньше калорий, не истязая себя диетами? Снижение веса
20
Когда вопрос о похудении встает ребром, многих охватывает ужас. Этот процесс у многих людей ассоциируется с изнурительными диетами и голоданием.
Клуб рукоделия Три Иголки
Как бороться с хронической усталостью
Хроническая усталость Здоровье
10
Можно с уверенностью сказать, что это один из самых популярных вопросов, из числа тех, которые задает себе современный человек. Откуда берется хроническая
Клуб рукоделия Три Иголки
Байки о питании или 11 фактов, которые давно опровергли
Байки о питании Снижение веса
01
Ученые предупреждают: эти мифы засоряют вашу голову ложной информацией. В погоне за стройной фигурой и здоровым телом многие из нас готовы доходить до
Клуб рукоделия Три Иголки
Как отказаться от сладкого?
Как отказаться от сладкого Здоровье
34
Перестать неконтролируемо есть вкусняшки и сладости довольно сложно… но не невозможно :) Отказаться от сладкого Откуда у нас тяга к сладкому?
Клуб рукоделия Три Иголки
Витамины для женского здоровья
Витамины для женского здоровья Здоровье
31
Витамины… вещества довольно удивительные. Нужны они для ускорения и регуляции обменных процессов нашего организма. Дефицит витаминов, он же авитаминоз
Клуб рукоделия Три Иголки
Белково-овощная диета
Белково-овощная диета Снижение веса
62
На сегодняшний день большинство женщин обеспокоены проблемами с весом. В чем же корень всех проблем? Все варианты можно перечислять довольно долго: Сомнительного
Клуб рукоделия Три Иголки